Pratyahara no dualista

 

Una aproximación no dualista de la práctica de pratyahara no consiste en volver los sentidos "hacia dentro", ni aislarse de los colores del ocaso, el sonido del mar o el olor a hierba recién cortada

Consiste en realizar que eres ESO que se despliega ante ti. Tú ERES las formas, el aroma y la música; y desde esa percepción, no hay NADA de lo que aislarse.

                                                                                                        Muhaken

Creas cuando pones nombres

 

Las ondas y reflejos en el mar sólo existen cuando los nombras.
Antes de eso sólo hay océano.

                                          Muhaken

MEDITACIÓN Y EFICIENCIA

 

"No debemos practicar meditación para así poder ser más eficientes en nuestras vidas; debemos ser más eficientes en nuestras vidas, para así poder practicar meditación"

                                                 Muhaken